５岁孩子的睡觉问题

我女儿刚５岁，每天早晨７：３０起床，在DAYCARE午饭后睡大约１小时。晚上８点给她洗澡然后哄睡。可她很难睡。洗完澡要求喝一杯水，然后让她睡觉。她好象一点都不困，老说话，乱动，一点都不安静。一般都是１１：３０左右才睡着。所以基本是每晚跟她FIGHT２。５个小时，被她气的。各位做爸妈的，给出个好主意吧，我快被她气死了。谢谢先！

所有跟帖： 

• 我大妞小时候也这样，天生觉少。 -海上垂钓的猫- ♀ (0 bytes) () 12/17/2016 postreply 10:07:29

• 精力旺盛，多活动。有人就是觉少， -bigsharkbig- ♀ (0 bytes) () 12/17/2016 postreply 10:08:43

• 5岁不用睡午觉。 -小团圆- ♀ (0 bytes) () 12/17/2016 postreply 10:09:39

• 我家每天倒头就睡，参加游泳队，每天45分钟 -tax2- ♀ (0 bytes) () 12/17/2016 postreply 10:18:06

• 不睡午觉试试，我家一岁半就不肯睡午觉了，晚上8点睡。白天要睡了，晚上和你家一样。 -Rock.rose- ♀ (0 bytes) () 12/17/2016 postreply 10:24:32