体育不行的孩子不参加任何队伍，如何增加活动量？

10岁的男孩，觉得他体力不行，活动量太小了，又不愿意去任何organized sports, 当然他体育也不行。现在居然recess time也在图书馆。 有没有像我们这种的，你们平时如何增加活动量？

所有跟帖： 

• 你们干吗呢？我自己跑不动，爸爸不投入，没办法。 -接着聊- ♀ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:43:32

• 是啊，还是跟别的孩子一起玩跟开心。可惜交的几个好朋友都跟他差不多。 -接着聊- ♀ (86 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:50:56

• EQ超高的说，点名表扬：） -黄桷树- ♀ (455 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:47:27

• 在健康生活方式面前，所有外形都应该被Ignore。 -黄桷树- ♀ (179 bytes) () 10/05/2016 postreply 11:02:59

• 上片 :) -violinpiano- ♂ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 11:38:51

• 推小孩去参加一些体育方面的课外活动，沒有什么水平要求的就行。。。 -Green88- ♂ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:38:44

• 好像这个年龄段的就开始比较正规了，滥竽充数的不行了。 -接着聊- ♀ (89 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:42:30

• 去社区还可以。。。 -Green88- ♂ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:43:48

• 说得对，YMCA就是这种级别。 -黄桷树- ♀ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:50:04

• 找小朋友玩，玩着玩着就跑起来了 -五月草- ♀ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:39:52

• 还是时间问题。我回家就6点了。真不知道大家的时间哪来的？ -接着聊- ♀ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:41:14

• 周末hiking，camping -五月草- ♀ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 10:43:32

• 孩子像你们，全家都需要运动和改变。 -SheepMom2014- ♀ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 11:11:18

• play table tennis -中国心中国人- ♂ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 11:18:17

• 10岁！最好的运动就是游泳！在这个年纪稍微大些训练量的游泳孩子会一生受益无穷。 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 14:32:17

• 要正确姿势的，不要家长自己教的狗刨，这是咱们中国家长最普及的姿势。 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 10/05/2016 postreply 14:34:01