神马运动或吃的偏方能增加体重？替我家的瘦麻秆求秘笈啊！

所有跟帖： 

• 基因啊!!! -红尘一笑- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:18:43

• 快八岁了，只有40几磅！！！别人见了都说像非洲来的饥饿儿童，被我虐待了。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:21:16

• 唉，你这是拉仇恨啊。我家的120磅快了，我都急死了。我每天哀求最多的就是“不要再吃了，给爸爸留点." -教导l- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:28:01

• 基因，没办法的。 -教导l- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:35:29

• 基因？你这么大的时候好像是只有80斤？ -skyport- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:09:10

• 我LD啊。 -教导l- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:21:18

• 你家老二大了啊! -红尘一笑- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:37:40

• 你想招我扔砖头？气我啊！ -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:39:12

• 真想跟你换啊。要是能中和该多好。 -教导l- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:49:54

• 俺娃大约92lb，但俺娃个子也矮些 （差一点到160cm），俺担心身高不担心体重。 -linda2- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:09:12

• 俺娃才1.61啊，已经这么重了。她妈那个年纪才90磅不到，想想未来，吓死俺廖。嘿嘿 -教导l- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:16:58

• 你们年轻时都不胖，孩子胖不到哪里去的，不用太担心了，青春期忽而胖点忽而瘦点都正常 -linda2- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:18:54

• BSO 你家伙食太好：） -2010march- ♀ (26 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:38:27

• 你闺女是太苗条了，增点肥没问题。 -教导l- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:47:33

• 你闺女看照片哪有120磅， -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 11:19:51

• 游泳能增肥打死我也不相信！！！ -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:22:06

• 你也不会游 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:23:24

• 你家每天都吃啥，报报菜名，再把你们俩的近照放上来看看，再告诉你 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:20:20

• 每天吃糖吃饼干不吃饭。我得追在她后面逼她才吃几小勺子，那种咖啡小勺，早餐吃两勺。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:24:08

• 这是她的主食。天天吃这个。今早吃了两勺。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:27:25

• 那还能长胖算你狠。决定以后我也早餐以两勺为界，不早传授秘籍。 -宗阕- ♀ (102 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:28:18

• 做不到。她目前是不爱吃，不爱睡，只吃junk。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:35:13

• 饮食习惯，口味都是从幼年时建立的。得慢慢来。你告诉她，要想赢就得有强壮的体魄，现在年龄小，很快体能的优势就显现出来差距了 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:38:07

• 不吃啊！我给她买的多是有机食品，二囡昨天还咂着嘴巴告诉我junk food is so yummy! -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:41:16

• junk food可不是白給的，那是高科技研究人的味蕾喜好的结晶，吃多了会离不开。必须从跟本上改变烹饪手法。 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:47:35

• 她太难伺候了。或者说太好打发了。有cheese pizza就行。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:55:42

• 早餐要换花样，刺激食欲 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:40:02

• 她真是太挑食了。这不吃那不吃滴。二囡象蝗虫，见啥吃啥。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:50:58

• 膘是蹲出来的。 -千里一盏灯- ♂ (29 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:21:11

• 不是说运动增加食欲吗？好像不灵啊！ -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:26:30

• 这也怪我？二囡就吃得胖乎乎滴。陪姐姐去游泳，游泳教练一见她就乐了，摇头说很stocky，没姐姐的游泳身材。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:32:21

• 我买了Costco那种有机的酸甜果皮，不肯吃，说是yucky。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:43:02

• 可能。再去试试吧。真是见她吃饭我就上火。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:52:27

• 白米饭 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:27:45

• 不爱吃米饭，要吃就是白米饭，不用菜。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:33:08

• 买好米，脂肪含量高的 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:39:06

• 那就白米饭，长肉 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:14:20

• 吃奶酪喝牛奶，要全脂的才香 -Duckegg- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:34:26

• 她吃奶酪，每天喝一杯牛奶，儿医说不要全脂的。我买2% -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:36:10

• 小孩儿还是要喝全脂的，我家一直都是全脂，而且还是脂肪奶油浮在表面的有机奶，儿子也没胖啊，脂肪人体是需要的。 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:43:27

• 儿医说是对心血管不好。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:48:45

• 那仿佛是跟老年人说的吧，你家儿医哪里毕业的？ -Duckegg- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:49:53

• 没有一定的脂肪，是会影响生长发育的 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:53:33

• 就是啊，小孩子需要动物脂肪的 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:02:03

• 每天三杯肯定有效果，牛奶真是全脂好喝，2%肯定去掉了一些营养成分，skim简直就是假牛奶了 -Duckegg- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:43:52

• 现在人家都喝全脂的了。OUT了吧。 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:59:53

• 美式食物多吃點 不胖也得胖 -violinpiano- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:44:02

• 她不爱吃中餐。基本上就是是pizza， Mac & cheese，bread -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:47:18

• 基因问题，俺是喝水也胖 -Duckegg- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:50:50

• 美国食品花样很多，可不只这几样。披萨也可以在topping 上做文章，做纽约式的，半烤半煎，多放蘑菇，熏肉，蔬果，新鲜的软che -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:51:45

• 有topping的pizza不肯吃，只吃cheese pizza。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:53:39

• 肉吃吗?烤肉?蔬果吃不吃。 -宗阕- ♀ (87 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:56:10

• 二囡食肉动物，大囡食草动物。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:59:03

• 不用胖，只要健康就行。吃草的可以吃蛋类补充，蒸蛋羹或者美式炒蛋，加cream -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:05:15

• 不吃鸡蛋。二囡是鸡蛋狂。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:08:40

• 豆制品也可以啊，真够难为你的，两个孩子截然不同 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:11:24

• 蛋糕类的 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:12:38

• 蛋糕只吃上面的cream。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:24:36

• 我儿子也有点挑食，所以就得多花心思 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:57:16

• 量還要多啊 還要加patato chips這種垃圾食物啊 -violinpiano- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:52:42

• 她吃什么都量不大，就连最爱吃的糖，因为猛吃，结果吐了。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:57:23

• 還有再把juice當水喝 體重不增才奇怪了 :) -violinpiano- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 08:54:05

• 为什么要增重？只要健康，瘦点没问题。我家女儿身高一直在85%以上，体重在25%。美国这边的医生说没问题。只有一年去中国读书，那边 -香草仙子- ♀ (26 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:00:00

• 大囡体重可能低于5%了。每天那么多的运动，太瘦不行。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:10:27

• 俺娃曾经体重小于3%， 但医生说身体好没病就不用管 -linda2- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:11:54

• 她运动量大，还是很让我担心的。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:38:16

• 体检时医生怎么说？要求增重吗？有的孩子就是长不胖。带她回过中国吗？国内人说她瘦吗？我女儿回国，每次都被中国人说太瘦。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:13:03

• 上次体检儿医没说什么。这次还没去。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:26:38

• 既然你有这个concern，体检时一定要盯着问一句，听听医生有什么说法。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:31:25

• 没到时候？二娃也挑食，以前也瘦。现在不太瘦了。大囡吃不吃面食？包子饺子大饼啥的？那个也长体重 -skyport- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:13:45

• 她说不吃中餐，篱笆估计也没时间做 -宗阕- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:16:24

• 包子饺子都不吃？多好吃啊 -skyport- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:18:10

• 包子饺子都不吃。只吃面包。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:23:06

• 意大利的面食呢？ravioli, lasagna, spaghetti? -skyport- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:27:53

• 通通不吃。就吃光面包加奶酪。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:31:04

• 有很好吃的面包。你如果不会做或没时间做，找找外面卖的。也有很好吃的肉类可以加到面包里。让大囡去外面餐馆多试几样，她应该有爱吃的。 -香草仙子- ♀ (36 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:33:56

• 我家经常在外面吃或买的，只要里面夹了东西就拒绝吃。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:36:43

• 那营养不够啊，蔬菜水果牛奶就更不吃了？ -skyport- ♂ (168 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:39:49

• 每天逼她喝一杯牛奶。吃蔬菜不吃肉。不爱水果。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:42:47

• 接着试。我儿子也有这个阶段，非常挑食。大部分食物不吃。我要求他必须试吃3口才能拒绝。现在好多了，愿意尝试新食物了。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:39:56

• 啥都不吃，只吃面包 -tibuko- ♂ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:01:17

• 基本就是这样了。外加奶酪。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:11:20

• Smoothie喝么？里面加probiotics，protein,维生素，水果，蔬菜。。。。 -grace1123- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:46:06

• 爱喝巧克力milk shake，不爱smoothie -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:53:02

• 那就加probiotics粉在里面，喝不出来 -grace1123- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 09:57:30

• 目前还没有给她吃过维生素或其它的supplement。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:04:36

• probiotics是调节肠道菌群的，消化好了，自然就饿了，在她饿的时候给她健康食品 -grace1123- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:17:31

• 说得是！ -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:48:01

• yogurt, yogurt milk, and fermented milk all are rich -blackmatter- ♀ (106 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:25:25

• 有道理！以前买yogurt多，后来懒了就只喝奶了。今早给带yogurt drink，她不要，只有二囡要。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 10:47:19