牛肉是最好做的东西了：）

两面抹点盐胡椒和油，两面各煎几分钟（时间看想要的熟的程度）

牛肉不能老了，老了就不好吃了。

所有跟帖： 

• 几分钟就行啦？那不是血了呼啦的。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 19:12:46

• 用火燎一下就赶紧吃，带血的最好。 -千里一盏灯- ♂ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 19:14:27

• 想起来俺就痛苦啊。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 19:19:30

• OK，再教一招 --百科-- ♀ (136 bytes) () 03/04/2016 postreply 19:19:12

• 自己试验几次，掌握火候就好 --百科-- ♀ (199 bytes) () 03/04/2016 postreply 19:20:31

• 多谢多谢明天就试。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 19:21:00

• 叫medium well done -Doggy1- ♂ (0 bytes) () 03/05/2016 postreply 09:38:08