有什么办法可以减缓生长期膝盖疼osgood schlatters disease？

儿子不到十四岁，夏天开始膝盖疼，现在越来越严重。看了医生没有办法，说疼的利害就吃止疼药。他已经休息了三个星期，也没有用。他现在能走，但一跑就疼。他自己很急，因为踢不了球了。我们试了热敷冷敷和拉升，没有明显的效果。除了吃止疼药，还有其他办法吗。这个要多长时间才能好啊？先谢了。

所有跟帖： 

• knee band，减少运动，等待。无他。 -怀旧一点点- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 15:59:35

• 已经用了knee band, 休息了三个星期，没有改进。这要等多长时间才会好啊。吃钙片会有帮助吗？ -有个问题- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:08:22

• 我娃的经验和几个认识的网球娃跑步娃，都是半年左右。急不得。 -怀旧一点点- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:12:17

• 生长疼会持续半年？这么久？我家一般都是几天就过去了。是不是疼的时间长就长得高？ -princessonthepea- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:31:06

• 同问，这时需要补钙吗？ -有个问题- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:33:17

• 我家的儿科医生说, 孩子过了十岁就不能算growing pain -家是港湾- ♀ (79 bytes) () 10/09/2015 postreply 06:23:59

• 可以试一下骑车或者下肢weight training, 目的是让肌肉生长跟上，帮助ligaments and tendons。没 -Francine- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:08:23

• 拉升训练也会有帮助吧？ -有个问题- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:35:22

• 应该是，但是没有专业人士指导的话，还是算了吧。这个病是骨头长得比肌肉和软组织快才引起的， -Francine- ♀ (29 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:50:44

• 再多说一句，膝盖的结构非常非常delicate, 伤了就是一辈子的事。宁可痛苦的等待吧。 -Francine- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:57:28

• 是的，谢谢 -有个问题- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 18:00:11

• 还有话没完，请接着~ 谢谢！ -mom1013- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:38:59

• 我不是医生，我只是知道一点。去看医生的话，肯定让你拍片确诊。 -Francine- ♀ (231 bytes) () 10/08/2015 postreply 16:48:39

• physical therapy. -kozy- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 17:18:14