虎落同学对游泳的认识,还是很到位的。力量耐力是关键。
所有跟帖:
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泳组的人都笑了。
-trivial-
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04/07/2015 postreply
14:20:59
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为啥?我觉得都很重要。顶尖运动员技术体能都要求最好。
-Christy_BJ-
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04/07/2015 postreply
14:24:10
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就是整体呗, 不能单纯分割开来。
-trivial-
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04/07/2015 postreply
14:46:35
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我也纳闷呢, 找个举重的去游体能可好了。当然要先学会游泳。
-喜近平-
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04/07/2015 postreply
14:30:38
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肌肉类型和练的方式/效果很不同。游泳肌肉要strectched.
-CMP-
♂
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04/07/2015 postreply
16:01:09