哦,知道啦。那个俺
不行,做一会儿大概20到30秒就全身发抖。俺娃行,能做好几分钟,不过俺娃是真有几条小腹肌的,倒三角身材,所以俺觉得还是PLANK真练腹肌。
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看到有人说做一会儿就肚子乱颤。很好笑不过很形象:)
-monochrome-
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12/30/2014 postreply
21:45:17