我觉得不管是分还是合，你都要首先照顾好自己。

先让你自己从焦虑状态中走出来，花钱请人帮忙打扫什么的。把你自己的身心调整好了，对小孩更有利。我以前也是这样，因为孩子的问题，我自己几乎崩溃。这几年身体很不好，终于觉悟到要自己健康，才能帮孩子。所以我觉得你要把自己释放，尤其是身体要当心。