感谢大家在下面的一一回复。想向大家请教帮助孩子在学校控制情绪的好方法。

我知道的在学校能用的控制情绪的方法有：
１）数１到１０
２）深呼吸
３）向老师申请休息一会儿

大家还有什么好建议吗？

还有, 一点小事他就容易气得不行。大家有什么好建议吗？

感觉快没办法了。这孩子平时看着挺聪明的，总做这样的傻事，他也挺苦恼的。当家长的也很心疼。

所有跟帖： 

• 等孩子长大 -又当爹来又当妈- ♀ (63 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:10:48

• 学校太容易了，无事生非。我老二在容易的学校老有行为问题，去了难的学校，忙着学习，问题小多了。 -firefly18- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:55:44

• 那这几年他过得会很痛苦。很怕影响他的心理健康。他有时候容易紧张。还是希望早点帮助他改好。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:14:28

• 你是不是太惯孩子一点了？在学校对老师的行为不能不控制的。 -monochrome- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:16:52

• 我就是想帮他改好，早点学会控制啊。这么下去，上不好学，心理该有问题了。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:19:49

• 多玩玩滑梯之类的，release stress。 -firefly18- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:56:46

• 吃； 跑； 吼； 打枕头； 画画； 弹琴； 骑单车； 做运动。。。。很多的 -大肥猫猫- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:14:37

• 这些在家可以做。在学校似乎不可行。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:22:38

• 推荐你一本书 -2blueberry- ♀ (238 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:18:50

• 感谢！这就去看 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:23:26

• 天天搂，天天亲，天天夸，坚持两个月。 -芹菜妈- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:24:51

• 智慧 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:29:36

• 弄得娃现在老夸我，俺还挺不好意思滴 ：） -芹菜妈- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:34:09

• 小芹菜这么会来事，，， 可爱！ -liveinca- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:37:11

• 其实他project老拿1分，我忍着。忍着。忍着。。 -芹菜妈- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:39:49

• 不是二年级吗？ 就开始有project了？ -liveinca- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:52:53

• 恩，感觉是脑子不清晰写不出来。 -芹菜妈- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 14:00:47

• +1 -inner__peace- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:04:38

• 参加team sports，一个是把多余的能量消耗掉，一个是学习被教练管教和练习自我控制。 -kozy- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:25:51

• 说的对。他在集体运动里很畏缩。要么不做，要么不听指令。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:34:07

• 多和他讲讲话，帮他尽快提高语言表达能力。有话能说清楚，情绪控制能力就会上来了。 -木每- ♀ (33 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:26:55

• 你最后一句话是关键：在家纠正太多了。你说太多，他变得很依赖。在学校不知道控制。 -dalmation- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:28:11

• 谢谢。这应该是原因之一。觉得很难把握尺度，说多不行，说少了也不行。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:31:41

• 医生建议，事不过三，看着他的眼睛说。 -dalmation- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 18:36:24

• 抱歉，脑子不转了。是告诉他错误不能犯超过三次？ -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 19:02:26

• 他在家推你的时候（在学校能推老师，在家肯定敢推你）是最好的教育机会。 -大晴天365- ♀ (69 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:31:02

• 感觉不是做傻事 -skyport- ♂ (132 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:31:11

• 我觉得排除adhd之类后还是家长反省下自己开始吧，孩子是一面镜子。 -闲看庭前- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:31:21

• 孩子在家如何控制的呢？ -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:38:16

• 在家里有大喊哭闹的时候，罚站，罚掉爱吃的甜点，让他做不喜欢的运动，比如足球。我们两个下班基本都陪他，钢琴，画画，读书，打篮球， -美丽人生1- ♀ (228 bytes) () 11/06/2014 postreply 15:27:34

• 我说句实话吧 -怀旧一点点- ♀ (260 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:39:18

• how is his verbal skill? -胡桃架子-- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:40:44

• 我认为问到点子上了。通常这种孩子有speech delay的问题。如果 -七把叉叉- ♀ (96 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:58:33

• 语言没有问题，能说会道的。看人也没问题。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:23:32

• 智商也没问题，读书写字数学比同龄都超前。就是行为有问题，爱为小事生气，不听指令，老是他想怎么样，不顾别人。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:27:57

• 第一步 -WSLama- ♂ (239 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:41:26

• 多谢。你说的对，这是首先要解决的。 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:29:27

• 是不是孩子平时太惯？我孩子小时侯老人惯得太厉害， -牛市小刀- ♀ (123 bytes) () 11/06/2014 postreply 13:49:36

• 全家现在齐心合力 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:32:58

• 找找类似的机构 : -lihuama- ♀ (324 bytes) () 11/06/2014 postreply 17:53:18

• 我倒是觉得 在家里 也要愉快。而不是 尽量在家 发脾气。 -lihuama- ♀ (841 bytes) () 11/06/2014 postreply 18:02:58

• 谢谢。我同意你说的，尽量保持心情平和愉快，学会调整情绪。难啊 -美丽人生1- ♀ (0 bytes) () 11/06/2014 postreply 18:28:50