女儿年底就11岁了，刚1.4米，身体没开始发育，平时锻炼不少，游泳，滑冰，跳舞，都喜欢。她爸不高，我一般，她长的慢的原因除了遗传

大家在饮食上有啥好建议？

所有跟帖： 

• 除了遗传 -又当爹来又当妈- ♀ (104 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:04:01

• 多睡觉。 -soundofsilence- ♀ (189 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:07:03

• 有的孩子不爱睡觉。 -宝贝的妈- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:07:51

• 我觉得，只要孩子上床的时间合适， -soundofsilence- ♀ (87 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:10:06

• 有道理，要调整作息，早睡早起。 -Thonee- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:18:14

• 要求不高，随我1米6就行了。怕随她爸。也愁儿子，不过还小。 -Thonee- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:15:44

• 尽量吃有机的肉蛋奶，避免激素也有点作用。 -soundofsilence- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:27:53

• 我家发育前三年，一年8公分，所以你不必担心 -jiandany- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:28:38

• 换个高个子的爹就行 -Dragon-Daddy- ♀ (154 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:07:09

• 不是爹锉锉一个。娘锉锉一窝么？ -加共- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:17:18

• 美国医生不兴这个。 -宝贝的妈- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:08:47

• 只要给钱就兴 -千里一盏灯- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:12:24

• 只有国内时兴打生长素，而且是一打就是一年那种 -keessa- ♀ (120 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:12:17

• 对了，是骨头不仅往高了长，而且还往宽了长。所以十六七岁的孩子的身材像二十七八的 -keessa- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:16:43

• 那我倒是不知道，反正没有正常孩子抽条那种哪里都细细长长的阶段 -keessa- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:23:16

• 考虑一下生长激素治疗。 -千里一盏灯- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:07:45

• 好像生长激素只能对年龄比较小的有用，11岁太大了。矮个就矮个呗，天塌下来还不用抗着。 -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:08:58

• 梅西是13岁开始打生长激素的。 -千里一盏灯- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:14:09

• 这不也才一米六五不是 -加共- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:18:18

• 酶西还是很矮呀 -keessa- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:18:21

• 估计他用的是中国产的假药，明显没用 -Dragon-Daddy- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:21:33

• 他是侏儒症患者，13岁不到140，而且当时判断如果不打激素会很快停止生长，靠打激素长到接近170，不错啦 -新绿叶书- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:23:00

• 老墨的孩子，13岁140cm的好多呀，怎么就算侏儒症了？ -keessa- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:24:56

• 他11岁就测了生长激素被诊断生长激素缺乏（侏儒症），因为买不起药人家都几乎要放弃踢球了 -新绿叶书- ♀ (382 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:36:07

• 这是极端的情况下用，比如运动员，或者极不正常的发育。家庭医生不看这个，需要专家决定。 -Thonee- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:23:52

• 多吃多睡适当锻炼可能有用。另外没发育就是还没到蹿个的时候，发育过后，女孩身高一般都和妈妈差不多或略高。 -Olivia06- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:08:41

• 睡觉，运动，饮食，快乐的心情 -jiandany- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:12:00

• 如果还没发育，不用太着急 -新绿叶书- ♀ (232 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:17:35

• 男生从变声起，到最后身高一共还能长多少？ -monochrome- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:22:50

• 平均是150cm长到180cm吧 -keessa- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:26:20

• 听说中医有转骨汤可以试试 -violinpiano- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:26:54

• 多睡觉，多晒太阳，多吃蛋白质，运动不要太多，有跳跃动作最好。女孩发育期间，能长20cm -newnewid888- ♀ (66 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:30:37

• 对，要保证钙质和蛋白够。 -soundofsilence- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:34:40

• 才10 岁吗，生长曲线也高于25%了，既然还没发育，没问题 -youzhuang- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:34:47

• 发育晚的孩子长得高，才10岁，不算很矮吧。我那时候不到130，后来长到160，虽然不高，也没我妈担心的那样。 -五月草- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:57:31

• 对。发育晚，长个晚的孩子长得高。别着急，耐心等就好了。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 09:51:43

• 由于生长激素低导致的睡眠不好。我家用了一年的药长到1米6。医生轻易不给药的。跟踪一年多，做了多项检测，确定是生长激素缺乏才给用的 -lilliana- ♀ (0 bytes) () 10/13/2014 postreply 19:41:22