1。洗个热水澡,用电吹风吹干头发,并对着脑后的风府穴吹,吹到额头和脊背出微汗就好了。这个方法对孕妇也特别好,我怀老二的时侯不敢吃感冒药,洗澡后从不吹头的我吹了一次,吹得人好暖和好舒服,把伤风给吹走了。后来才知道,那个地方叫风府穴,还真有这么一招。
2.用老美擦奶酪的板上最细的那种擦一点姜茸,加红糖,水煮开,2分钟就成姜茶了,喝下,暖胃驱寒。但姜茶早上喝最补,小参茶一样。中午也行,晚上得受大寒了再喝,否则塞砒霜。冬天早上喝点姜茶出门,很抗寒。
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姜汤可以淡淡的来,很方便。
-文心适怡-
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10/06/2013 postreply
13:16:23