最有用的就是体育了。擅长就会爱好,一辈子受益。谁说三十过后就不能玩体育了。健身是一辈子的事。

没有好的身体,什么都白搭。我们孩子的游泳教练69了,每天还在水里游一个小时,身体倍儿好,看着像50岁的人。音乐嘛,自己不会弹琴,还可以听音乐呀。

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