再加两月WARMUP PROGRAM ( 不是每天游,不是那么严格)
如果只在校队游,每年基本只有3月
所有跟帖:
•
嗯,这样好些。
-LoveAutumn-
♀
(0 bytes)
()
02/11/2013 postreply
11:25:25
•
不会吧,练三个月还要每天起早贪黑?既不能练出成绩,还要来回大幅改动日常作息,太悲催了
-keeesa-
♀
(0 bytes)
()
02/11/2013 postreply
11:50:13