靠减量来减肥是减不下去的,主要还是要调整食物结构,还是要吃饱,否则饿了垃圾食品就下去了.
所有跟帖:
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这孩子胃已经撑大了,吃起来不容易饱。要让孩子学会节制。
-薛成-
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09/03/2012 postreply
13:54:01
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多吃菜和瘦肉,量大不容易饿的,也不容易长肉. 菜要好好做,没味道孩子也不吃.
-Manymore-
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09/03/2012 postreply
13:57:04
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正确! 许多人都这样建议过了.
-rockingchair-
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09/03/2012 postreply
19:43:34