我不爱吃零食。除非该吃饭了，没时间吃饭，买个巧克力垫一下。

孙老师说过，不想让儿童吃零食，就干脆别买。如果买了，并且给孩子看到了，就放在外面，让他们吃。切忌只给孩子吃一点，然后把零食藏起来。这样长大的孩子特别馋，不光是嘴巴馋，而且是心理上馋。他们喜欢到处找吃的，而且成人以后还爱吃零食，让人觉得他们嘴巴不闲着。