我们游泳队有专门的营养师， 我也研究过， 现在的观点， 只要营养跟得上， 应该还可以。

来源: 海棠花儿 于 2011-10-03 18:04:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (161 bytes)

她的运动量其实并不大，打网球， 就断了游泳的。 加上睡眠很保证， 9点半睡觉， 6点50起床。 搞体育， 也是为了身体好， 要是反而不健康， 那也是有违于我们的初衷的

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