是，含草酸，最好汆烫一下再凉拌

来源: fuz 于 2022-06-26 22:12:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 草酸最高的植物之一，有肾结石倾向的朋友最好避免食用 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2022 postreply 19:22:28

• 谢谢提醒，还是不吃了！ -花园朵朵- ♀ 给 花园朵朵 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2022 postreply 08:03:53

• 对，还有苋菜，菠菜，Swiss chard 都要这么做。挺麻烦！吃比种还麻烦！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2022 postreply 06:24:39

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