健身房增肥记

天气越来越好好得我有点忧虑,为了美丽地裙子们的凸凹,俺决定跟随老公去健身房折腾折腾。离家五分钟,没等到呢,我饿得晕了但是坚持着不让老公看出来。到地方了老公看看我颇为那啥的说,我陪儿子打会球,你去吃点东西。我刷的直接冲到咖啡厅大吃二喝了一顿。然后上跑步机走步,设到41走步,别人都腾腾腾腾跑,我心中想竞走运动员体型才好呢哼!十分钟下来了。接着到仰卧起坐器那,做了一个再也不想做了,躺垫子上听音乐看热闹。过会老公来把我弄起来游泳去。姐我直接坐冲浪里了心想我也不是胖减啥肥,然后我直接坐热椅了越躺越是舒适的热最后睡着了。中午认为自己健身太累了因此好好犒劳自己午餐估计吃了10倍消耗的卡路里。总结:失败

所有跟帖: 

我在减肥...5555555555 -3845- 给 3845 发送悄悄话 3845 的博客首页 (0 bytes) () 04/17/2011 postreply 12:10:13

你不需要。 -黑公羊- 给 黑公羊 发送悄悄话 黑公羊 的博客首页 (0 bytes) () 04/17/2011 postreply 13:25:11

没照片没真相 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (121 bytes) () 04/17/2011 postreply 12:15:48

没照片没真相 -以前来过- 给 以前来过 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/17/2011 postreply 13:26:20

你这是休闲记. 不过关注ING -以前来过- 给 以前来过 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/17/2011 postreply 13:22:54

从俺成功的增肥经历可以得出运动时减不了肥的。 -黑公羊- 给 黑公羊 发送悄悄话 黑公羊 的博客首页 (175 bytes) () 04/17/2011 postreply 13:24:02

ni men ke zhen gou gao xiao de. -阿兹- 给 阿兹 发送悄悄话 阿兹 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2011 postreply 05:28:23

运动真不减肥,只让身体更结实(tone ur body)。 -赞小田鼠- 给 赞小田鼠 发送悄悄话 (73 bytes) () 04/18/2011 postreply 08:52:48

我的成功减肥经验就是少吃! 一天少于1000大卡, 一个月就会瘦下来的. -冬天里的小田鼠- 给 冬天里的小田鼠 发送悄悄话 冬天里的小田鼠 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2011 postreply 17:00:53

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