。运动能使大脑释放一种叫内啡肽的物质,能使人产生特别的欣快感,使人放松。这也是经年跑步者乐此不疲的一个重要原因。你坚持一周准有效。;)
没得要领啊
所有跟帖:
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如果半夜三更,外面又下大雨怎么办?
-BeingWithU-
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05/17/2010 postreply
04:34:16
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回复:如果半夜三更,外面又下大雨怎么办?
-多种想法-
♂
(45 bytes)
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05/17/2010 postreply
04:41:04
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我晕,你太有想法了。。。
-BeingWithU-
♀
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05/17/2010 postreply
04:47:43