有研究说，容易罹患抑郁症可能是因为身体缺少以下五种之一，

来源: 忘忧萱草 于 2023-07-07 13:05:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (245 bytes)

VB12、叶酸、VD3、VB1、锌。可尝试分别补充五种补剂，看哪种可缓解抑郁症状就继续补充该补剂。VB12和叶酸一般同时补充。。。也可尝试补充富含五种元素的食物，见效可能慢些。

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• 五羟色胺 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 20:37:00

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