,慢慢登高是一个好办法，还有要做高原训练，每1000米，做一次。

来源: mengxu 于 2012-02-10 18:46:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (48 bytes)
本帖于 2012-02-13 13:05:02 时间, 由普通用户 --1234567- 编辑

我的行程不适合大部分人，除非你确定自己没有高反。

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