另一个问法是：怒气是不是解决冲突的唯一可能反应或最有效反应

我在解决自己生活中的冲突时，怒气经常并不是最有效的反应

所有跟帖： 

• 我觉得，怒是一种正常的情绪反应，谈不上是否有效，但意识到这个情绪存在并且正视这个情绪，才会走向下一步，解决这个怒点。 -尘凡无忧- ♀ (352 bytes) () 04/29/2026 postreply 10:50:58

• 怒是对现有格局的突破，有其作用，也有代价。 -胡涣- ♂ (341 bytes) () 04/29/2026 postreply 14:28:36

• 胡涣兄谦虚。说得好！或许代价和收获有个时序情况。-：） -有言- ♂ (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 17:57:39

• 有言兄好。有道理。有时候短期有代价，长期有收获；有时候可能反过来，短期有收获，长期有代价 -胡涣- ♂ (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 20:20:04