是啊，多么有力量的认知。 这不是单纯的心灵鸡汤，是Seligman 综合自己和同行几十年的研究得出的结论。

现在很多心理学派，把原生家庭这个锅到处扣。 可是人类的大脑和心灵的进化已经可以超越那些创伤理论了。