春天花美,但花粉过敏实在让人难受。我从上小学就开始过敏,几十年的老病号,到美国过了些年倒还减轻了几年,但前几年又开始犯。
几十年中试过很多办法,甚至还打过封闭,最后终于试出了一个有效的预防办法:吃花粉。从一月份就开始吃,要当地产的,Whole Foods有卖。每天一勺,用热水冲开。但里边的油分会粘在杯子上,洗起来麻烦,懒人我就直接放嘴里,然后喝一口水含一会儿,等化的差不多就咽下去。一开始吃嗓子、鼻子、眼睛、耳朵都会痒,忍一下,过几天就好了。要连续喝两、三个月,算是对身体的一个training,等适应了,花开的时候就享受春天。
如果已经犯了,针灸有效、针灸有效、针灸有效。哈哈。我今年晕乎乎地忘记吃花粉了,等想起来都二月底了,干脆没吃,三月底花一开就过敏,扎完针好些了:)
总结一下:
预防:从一月开始吃花粉。
治疗:针灸。
简单吧?要忙去了,就不回帖了,各位开心:)