我的愿望是抄到股市大底。叶子介绍一下静坐冥想心得呗。我也知道观心，可是只观一下下，思绪就又飞扬起来。不知道该怎么办

所有跟帖： 

• 我也是刚刚开始，偶尔能够静的久一丢丢了。昨天看到Shubin 博客里面有分享钱穆的静坐体验，链接见内 -shuyezi- ♀ (155 bytes) () 01/19/2023 postreply 14:53:17

• 好的，我去看。谢谢 -有点儿闲- ♀ (0 bytes) () 01/19/2023 postreply 15:35:29