问候小谢。我们一般是每个周末组织一次，常年不辍。都是当天来回，一般爬一座山的时间是在6-10小时之间，只有极其特殊的情况

才会超过10小时爬完。不过我们的背包都会带着头灯和备用衣物还有急救包防止意外发生。