一般人打坐要靠有为法门入手；张至顺道长是特殊根基，没人教他打坐，他第一次打坐，就呼吸停了、身体感觉消失、入了定。

一般人打坐要靠有为法门入手，如观呼吸、念佛、持咒、或者观心，或者就是眼观鼻鼻观心。

所有跟帖： 

• 如果是学禅，那既无须求入定、更无须求什么境界，清清静静地坐着，觉照就行了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/27/2022 postreply 07:07:37

• 谢谢法眼！您的留言也总是很有启迪，我接下来继续写后来的体验，非常感谢大家分享的经验和警示 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 07:30:41