如主贴说到睡眠,如果真会禅,妄念不起了,自然就睡着了;文人禅中不会有这种受用。 “徐行踏断流水声”,调伏了妄念,此是修行第一步。

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看来至少要学静坐,虽然不知能不能做到,先谢谢法眼的启发。 -.川晔- 给 .川晔 发送悄悄话 .川晔 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 12:37:31

不客气。互相学习。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 12:39:25

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