面对精神类疾病的第一要点

先说明,本老汉说的不是第一手经验,而是第二手的观察。另外,我不是精神类疾病的专业人员,是门外汉的的心得。

面对精神类疾病的第一要点,不要自我“判罪”。

什么意思呢?精神类疾病,如同任何其他人类生理系统的疾病一样,是有“病理原因”造成的,不是“你”有“肮脏的思想问题”,句号。精神类疾病有许多种类,每一种,都有其内在的“细胞病理原因”,不是甲种细胞退化不能正常分泌某种神经介质了,就是乙种细胞不能按时回收某种神经介质了,或是丙种细胞发生了罢工或退休的情况。而这个甲种、乙种、丙种细胞的病理变化,如同呼吸系统在流感时的某种病理状态、心血管系统在心肌梗塞时的某种病理状态、泌尿系统在痛风时的某种病理状态一样,是实实在在的机体“器件”的病变,与“肮脏的思想问题”没有任何关系。

从科学的处理疾病开始,而给自己“除罪化”很重要。“想得开”没坏处,但那是“辅助系统”。

第二手的观察所来,姑且听之。

所有跟帖: 

有一种说法,一些摆脱不掉的情绪念头,不妨与之和平共处。 重要的是妥善“管理”,不使其左右生活 -papyrus- 给 papyrus 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 04:15:15

关键要把不奢望“谈退”痛风的常规转进至精神类问题上,^_^。 -文革传人- 给 文革传人 发送悄悄话 文革传人 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:13:49

不少人分不清精神疾病和心理疾病,尤其病人周遭的人,这对病人来说是雪上加霜。 -核桃小丸子- 给 核桃小丸子 发送悄悄话 核桃小丸子 的博客首页 (2318 bytes) () 12/04/2019 postreply 07:22:58

就是说,有些是病理性的,有些是心理性的。但心理性的问题是否也有生理层面的某些细胞功能偏弱的问题? -玄野- 给 玄野 发送悄悄话 玄野 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:19:47

大师,我只能说,精神和心理健康互为关联,精神疾病不被理解,甚至被人边缘化,也容易产生心理疾病。所以很多症状是复杂化的。 -核桃小丸子- 给 核桃小丸子 发送悄悄话 核桃小丸子 的博客首页 (322 bytes) () 12/04/2019 postreply 09:10:15

给核桃点个赞,抓住了问题的本质。物质和意识是相互作用的。 -衡山老道- 给 衡山老道 发送悄悄话 衡山老道 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 13:13:47

所以,“心理医生”这个词是不对的,至少是不准确的。psychologist,只是通过语言疏导来帮助患者自我调节,解开心理“疙瘩” -悟空孙- 给 悟空孙 发送悄悄话 悟空孙 的博客首页 (558 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:32:04

嘻嘻,纠正一下 -雪晶- 给 雪晶 发送悄悄话 雪晶 的博客首页 (26 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:35:50

你说的对。更重要的是病人周围的人一定不把疾病当作“罪”。像不谴责肾结石一样不谴责精神问题。 -文革传人- 给 文革传人 发送悄悄话 文革传人 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:18:59

每个人都有不同的原因,学会如何跟自己相处很重要,问好传人兄 :) -雪晶- 给 雪晶 发送悄悄话 雪晶 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:26:35

我发觉一般心狠的的人不大得心理疾病。伪君子之类的比小人更让人厌烦。 -applebee3- 给 applebee3 发送悄悄话 applebee3 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:41:45

好像是呢。。。哈哈。。。 -雪晶- 给 雪晶 发送悄悄话 雪晶 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:59:06

心狠本身就是一种疾病,不过这种疾病主要是影响他人,不太影响自己。 -衡山老道- 给 衡山老道 发送悄悄话 衡山老道 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 13:18:19

心存善念错不了。人在做,天在看,良知会叩问。 -applebee3- 给 applebee3 发送悄悄话 applebee3 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 14:06:09

像上面所说,病人的周边人也要明白,^_^。问好雪晶。 -文革传人- 给 文革传人 发送悄悄话 文革传人 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:23:00

和典型的生理疾病不同,患有精神类疾病的人一般意识不到自己的病。 -衡山老道- 给 衡山老道 发送悄悄话 衡山老道 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 13:22:01

精神类疾病的 病人,许多状况下是 “in and out”,在清醒中交流开很重要。问好。 -文革传人- 给 文革传人 发送悄悄话 文革传人 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:24:34

科普到位。对精神疾患的无知和误解,自以为是的大众舆论和歧视 -bymyheart- 给 bymyheart 发送悄悄话 bymyheart 的博客首页 (631 bytes) () 12/06/2019 postreply 02:40:17

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