先深表一下同情。想起自己当年刚上大学就得了重感冒,每天吃药搞得昏昏沉沉,只想睡觉,不能自拔。说实在的,靠自己的力量和药物抗衡,估计开始一定是屡战屡败,虽然如此,还是要屡败屡战,否则根本没有崛起的一天。
想到哪就说到哪吧。首先要调理好饮食。让自己总有一些饥饿的感觉,会有助于克服想睡的困劲。吃的饱,就是不吃药都很容易犯困。其次,多运动有助于消除困。佛教里很多人边拜佛边念佛,几百拜之后就不会再困了。还有,平日应该使自己清闲一些,不必要的事不用做,重要的事尽力做,如果还做不好,就平静的接受后果好了 - 事实上大部分时候也并没有你以为的那么严重的后果。另外,很多时候不想做事是因为定的目标太大,一想起来就不想做,结果就是开始都开始不了。放小目标会帮助人更有能力,更有兴趣去做,以后再根据自己的情况逐渐增多。
虽然现在舒服,但是谁知道以后呢?舒服是在消耗福报,而每个人的福报不是无限的:“享福是消福,受苦是消苦”,所以不应该浪费光阴。即使每次努力都会带来不适,也不是什么大不了的。事实上,让自己受点累,可能病患会消除的快一些,早一些。《普贤行愿品》里这样说人临命终时:“最后刹那。一切诸根悉皆散坏。一切亲属悉皆舍离。一切威势悉皆退失。辅相大臣。宫城内外。象马车乘。珍宝伏藏。如是一切无复相随。”一般人到了那个时候,四大分解,如乌龟脱壳,极其痛苦,平日里习惯的眼睛,耳朵,鼻子等等都没有用了,即使是思维意识也已经模糊甚至停止了,这也是人一辈子气势最弱的时候。但即使是这样,这个人仍然可以紧紧抓住平日里修学的普贤行愿,“唯此愿王不相舍离。于一切时引导其前。一刹那中。即得往生极乐世界。”
所以平时再苦再难受,比起那一刻,还是要好受得多。如果平时都无法抓住,那时候肯定更不可能。而平时用功,最后可能反而不会出现一般人要经历的痛苦过程。“人有善愿,天必从之”,自己有一个向善的心,有从不言败的意志,一定会得到很多帮助。不管失败多少次,只要最后真正赢一次就够了。
自己也没有什么经验,说一些仅供参考吧:)