意识（或称觉知）给你内部的‘我’和外部的‘世界’的假象，这就是为什么说‘我’和‘世界’同起同灭，因为它们仅仅是意识影像而已。

因为你把影像信以为实，就出现了外部刺激内部这些故事，也会有感觉很逼真的“内部影响外部”感觉。

但现实不但没有外部，也没有内部。没有空间，也没有时间。当然思维上是无法理解没有空间没有时间的状态。

思维不是你的朋友，它每时每刻在骗你。