上篇我们解释了你的现实其实就是一个大梦，和自己晚上做的小梦的本质上是完全一致的。你若想通了你和你晚上梦世界里的角色之间的关系，你就会想通你和大我之间的关系。如果你无法理解我的文字，你至少可以理解你晚上的梦吧。
虽然你理论上可能悟了，但实践上无法体会，你还是会无法控制地感受到麻烦和痛苦，纠结和矛盾，沉浮于一时的幸喜和下一时的苦闷。也就是说你方不下心。你还是害怕，害怕命运会给你颜色看，害怕不测，害怕生病，害怕事故，害怕经济问题，害怕家人的安危，害怕变老，害怕这个，害怕那个，害怕。。。这说明什么？ 说明你仅仅在理论上悟了，但还没有把它实践化。在理论上你隐隐地感到自己懂了，但原来的自我意志却在不断地拆你的墙角，拼命地把你拉回梦里，拉回幻觉里。这个千亿辈子积累的习惯力量（佛说的“习气”）可不愿意就此投降，它会顽强地抵抗。这就是为什么你常常早上初醒的时候，回想到我说的话，感到一切都那么轻松写意自在，然后随着一天的发展，这个轻松感慢慢引退，取而代之是烦恼，痛苦，害怕。这就是习惯的力量，好像什么都没有理解了。
这就是为什么我建议你每天早上初醒的时候，比吃早饭还重要的是给自己30到40分钟的时间，安静下来，观察自己的思想。这样的观察就是每天按时给习惯思想一个急刹车，你的观察像一个照妖镜会让这些千亿辈子的习惯思想能量原形毕露，暴露在这个终极冷静的观察者前面。它们一旦被暴露了，就好像断了氧气一般，减弱，最后消失。每天早上观察静思的善能量会为这一天开了一个好头，会在潜意识上影响整个一天。第一年的观察静思，就可能在根本上彻底改善你的整个思想能量。 如果你能够坚持观察下去，第二年，第三年，。。。，最后到死亡， 整个宇宙的善能量就会和你配合了。你的因果能量会发生本质性地改变。 某位佛教大师说的好：“只要你信佛，念佛，你就不要再担心你的命运了，因为佛和菩萨会为你做最好的安排”。虽然这句话有一些宗教迷信色彩，但是它是基于科学的。当你的心能够彻底放下放松，不再为你自个的命运担心害怕，而想的是为世界祝福，为别人祝福，那么整个宇宙的能量会来安排你的命运了，大我就来给你安排命运了，不再是你个人的事了，还有什么担心害怕的？ 世界之神奇是无限的！
因此，坚持向内观心，看破心的空性，坚持向外观世界，看破世界的空性，坚持投降给大我。第一年，第二年，第三年，。。。你的心会越来越定，所有的担心会越来越减弱，最后消散，整个因果能量就改变方向了。
放心吧，不必担心。
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