内心纯净慈善之人，所反射和看到的一切都是美好的；如果内心充满是非邪恶，所反射和看到是一个充满混乱和危险的世界。 所以，你想要一个幸福快乐的人生吗？就从净化自心开始。既然事物本身没有好坏，完全取决于我们如何看待它们，那我们可以先开始这样练习：但凡自己所见到的，听到的，都往正面美好慈善处想。如果我们发现不了它们美好慈善之处，说明我们还是相信和执着了自己以前对它们负面的评判。先放下自己以前的想法，闭上眼睛静静地等待，等待内心深处的智慧浮现出来，给你更真实的答案。 经常这样做，你的生活和周围世界就会随着内心的净化而变得美好善妙，心里常常充满了感恩、快乐、宁静、安稳。
愿大家都生活在感恩安宁中！
