那就先睡足玩足后,再试试看。 坚持和启动静思需要有强烈的意志力,要有不获得真理誓不罢休的决心。

一开始的时候,你不会体会静思给你带来的愉快。这时的决心最重要。要有誓不罢休的决心,要有一种如果我不了解自己这辈子白活的担心。总之,最初期的时候,意志决心非常重要。因为人的惰性是很强的。

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