就是自己想办法用一些外界的因素来积极影响/暗示自己。
举个例子:对我来说,一边看歌舞,一边上跑步机,跑步变的轻松很多
再比如:早上上班,先听一首 a million dreams, 就觉得特别励志,给自己打了鸡血上班了。
还有太多类似的例子。处处留心皆学问。
说到厕所,我家男孩读小学的时候有一天告诉妈妈:女厕所比男厕所干净多了。妈妈问为什么这么说。他说,今天Janitor 打扫卫生间的时候,门开着。他往里看了一眼,可羡慕了。地上很干净,男厕所地上经常粘糊糊的。连镜子都很清楚,男厕所镜子都是模模糊糊的