上身很瘦,做适当LIFTING,做运动前补充蛋白质.

来源: coco娘 于 2005-07-17 14:14:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (76 bytes)
越来越发现KEEP IN SHAPE的方式真是因人而已.要结合专家意见摸索出自己的一条路拉

所有跟帖： 

• 具体怎么做lifting? -berryberry- ♀ 给 berryberry 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2005 postreply 14:23:13

• 是不是举重阿 -taxiang- ♀ 给 taxiang 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2005 postreply 14:29:40

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