让自己快乐！

饮食+运动+心理+睡眠。 

2，中年人到底适合什么发型？我觉得 

“中年发型不是越简单越好，而是要“有层次、有蓬松、有修饰， 有保养， 有光泽”

这几年的发型

 

谢谢看帖！

 

所有跟帖： 

• 请大家跟帖， 秀秀自己的发型吧！ -穿梭的精灵- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 02:48:54

• 喜欢第四张 丝滑般的柔顺 -海洋蓝- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 04:15:02

• 谢谢美人夸奖！ 我的发质是“沙“ 发， 平常的护理没少下功夫。 -穿梭的精灵- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 08:03:46

• 第二张的发色好看 -蔓丽- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 05:42:07

• 谢谢美人夸奖！ 发色是本色， 没染。从小颜色偏黄， 阳光下， 灯光下很明显。 -穿梭的精灵- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 08:06:15

• 精灵直发卷发总相宜，直发更有气场，卷发温柔浪漫。 -Anthropologi- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 05:58:46

• 谢谢美人夸奖！ 年初， 好多都想减肚子， 减游泳圈的， 美人是健身达人， 可以给建议呢。 -穿梭的精灵- ♀ (134 bytes) () 01/21/2026 postreply 08:17:07

• 好棒！ -Anthropologi- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 15:13:22

• “饮食+运动+心理+睡眠”，难怪精灵这么美！ -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 09:21:10

• 跟在精灵美人的帖子下面，看看尴尬的阶段是如何度过的 -可能成功的P- ♀ (1097 bytes) () 01/21/2026 postreply 09:26:33