謝謝品酒，對不起剛剛看到。2023其實變化是有的，還比較大。但家人朋友同學再見時還是說我很年輕。這裏談一點我自己的體會。

真的就是一點，多了我也說不清楚。

個人觀察，對容顔最有傷害的舉措（之一），是對不可逆的歲月痕跡反復糾結糾纏過不去，而對一定窗口期内可逆的衰老動靜掉以輕心缺乏及時干預。

舉最近一個周末剛剛發生的例子。

我鼻翼兩側原本有短淺的八字綫（法令紋？），2023年在嘴角兩側新出現了兩條細細的竪綫。那天突然想要一舉攻剋西班牙語的彈舌音，搜了很多的方法嘴型和吐氣方法，喪心病狂動作誇張一刻不停地練了好幾個小時。偶然瞥到一眼鏡子，發現上下兩條短綫完完整整地突然連成了一條長綫，原本的兩條短綫中間出現了深色的凹陷痕跡，把上下兩條綫嚴嚴實實地連了起來，豎在鼻子和嘴的兩邊，對整個臉部觀感的破壞是言語難以形容的震撼。如果是一天天慢慢的變化應該是可以接受的，但這樣突如其來的改變真的有點承受不了。我趕快停下瘋狂練習，用手輕輕安撫按壓，自我安慰，希望剛剛出現的連綫能夠消散。還好第二天一早恢復了原狀。

我的意思是，對窗口期的痕跡要及時呵護處理（比如及時停止不得竅門的瘋狂練習就是）；如果已經不可逆，那短暫糾結之後就要學會坦然面對。

另外著裝打扮髮型等等也能有很好的揚長避短的效果。我頭和臉比較大比較肉，脖子捂起來的穿法就比較吃虧。V字形領或外衣上的V形圖案對我非常友好加分，圍巾也是非常好的利器雖然我用得不太勤快。

要出門，一時就想到這些。謝謝品酒！：）