实际上,6.4(有说6.2)已经符合糖尿病定义了。
具体到我自己,医生有给我500mg每天早晚各一片的metformin,三个月后医生告诉我可以减半或停用。三个月期间,我测试过不吃药片的午餐后血糖,和服用药物的早晚餐比较,无法严格确认药物对我血糖的影响,但食物的影响却是立竿见影的。所以我在想,我停药应该没有大碍。但出于保险的考量,我暂时还是保留了早上的一片。
摘录一段网上的文字,或可弥补丰富我叙述的不严谨:健康饮食经常运动和减去多余体重,是糖尿病的一线治疗,“饮食和运动”是所有糖尿病管理的基础。如果此举对你不奏效,下一步的治疗就是口服或注射相关药物。这种说法可能也不够严谨,但在我能够接受的范围内,比较认同。