新冠过后做血检查身体

来源: ThreeTigers 于 2021-02-20 00:18:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2200 bytes)
本帖于 2021-02-20 00:21:35 时间, 由普通用户 ThreeTigers 编辑

病后大概一个月开始适度的锻炼身体。之所以说适度，是因为心有余而力不足。最想增强的是臀腿，因为臀腿有力气了，才能出门，才能比较正常的生活。经常会拿着我那25磅的啞铃练练squat。两星期过去，臀腿依然还是软趴趴的，经常还是觉得晕眩。这是从没有过的事，令我沮丧。我真的没想到，这段时间的squat对我的肌肉刺激可以忽略不计。这是怎么样的一种邪恶病毒！

我觉得身体还是虚，但是，不增加外部刺激，我不知道这具身体将往何处去。大概6星期后开始摸杆，单杠45磅的squat lifting居然在第二天就让我的臀腿有了感觉，我当时真的有喜极而泣的感觉，因为感觉到希望。就从45磅的barbell重新开始，慢慢来吧。现在的负重深蹲离病前差很远，但我可以偶尔出门买买菜转悠转悠了。不怕等待，怕的是没希望。

贴张居家锻炼图：

 

新冠过后还是担心身体是不是有血栓，害怕脑梗心梗的疾病，就去家医那里要求抽血查血栓。没想到家医干脆给我做了个常规血检全部彻查身体，另外加了几项指标来测血栓和心脏，在这里和大家分享一下。视频link如下：

 

 

所有跟帖： 

• 谢分享。但有个问题不知其解。WBC应该会降如果有病毒感染，相反细菌感染会提升白细胞。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 06:10:58

• WBC 低也代表免疫力低下 -sadface- ♀ 给 sadface 发送悄悄话 sadface 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 06:32:39

• 这个我也不懂，是不是细菌也感染过呢，所以我难受那么长时间。要能病中照个X-ray就好了。 -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 10:51:39

• 抱抱，祝康复，多保重。新年快乐，健康美丽！ -快乐的生活着- ♀ 给 快乐的生活着 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 08:31:08

• 谢谢快乐姐！祝快乐姐全家牛年吉祥安康，辛福美满～～ -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 10:52:35

• 身体恢复得蛮好，为你高兴。 -蓝调- ♀ 给 蓝调 发送悄悄话 蓝调 的博客首页 (942 bytes) () 02/20/2021 postreply 11:07:16

• 一定会的，谢谢MM关心。也祝MM长周末快乐！Elon Musk是我男神啊，双箭定点landing太帅了～～ -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 11:20:43

• 你以前如此健康还遭此劫，这病菌真是不可小觑 -just_4_fun- ♀ 给 just_4_fun 发送悄悄话 just_4_fun 的博客首页 (87 bytes) () 02/20/2021 postreply 12:12:04

• 谢谢MM祝福，回抱回抱～～现在打疫苗的越来越多，黎明就在前面，大家应该都无需渡劫啦：） -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 22:43:07

• 谢谢MM分享！好详细！ -mychildsmom- ♀ 给 mychildsmom 发送悄悄话 mychildsmom 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 16:36:34

• 问MM好！想着给需要的人看，就尽可能说祥细一点～～ -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2021 postreply 22:44:16

• 增加营养好好恢复锻炼，虎妹性感开朗，一定会恢复到从前的美好状态 -mandike- ♀ 给 mandike 发送悄悄话 mandike 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2021 postreply 06:49:02

• 谢谢美眉鼓励！不管能不能恢复如初，总是要努力的，尽人事，听天命吧～～祝MM牛年安康吉祥，辛福美满！ -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2021 postreply 10:45:18

• 谢谢分享，给车库健身房和美眉大大的赞，祝安康！ -Timeaway- ♀ 给 Timeaway 发送悄悄话 Timeaway 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2021 postreply 11:02:36

• 谢谢祝福！祝MM牛年快乐，吉祥美满～～ -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2021 postreply 21:53:42

• 学习了，谢谢分享！祝早日康复，生活恢复正常！ -云溪- ♀ 给 云溪 发送悄悄话 云溪 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2021 postreply 20:09:07

• 谢谢MM祝福！希望新的一年能多多看到MM的美贴哦～～ -ThreeTigers- ♀ 给 ThreeTigers 发送悄悄话 ThreeTigers 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2021 postreply 21:59:25

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