赞腹肌，这些都是毅力和汗水哪。每个人身材不同，楼主是H型，很Cool 的。

有人说话有点Mean。

锻炼不能从根本上改变一个人的身材。能在自己天生身材的基础上做到自己的最好，已经很棒了，不是人人能做到。