也就听听而已“少吃了半碗白米饭半年减30磅 ” 但我绝对同意,少吃,吃的健康比健身更重要。
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• 少吃,吃的健康比健身更重要 + 1 -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 08/04/2020 postreply 11:13:44
• 我的亲身体验呀!4年前开始跑步 各种马拉松 甚至300公里越野都跑过,但越跑越胖,就是敞开吃的结果。后来忌口了,不怎么跑了反而瘦 -yyan565- ♀ (0 bytes) () 08/04/2020 postreply 12:41:58
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• 我的亲身体验呀!4年前开始跑步 各种马拉松 甚至300公里越野都跑过,但越跑越胖,就是敞开吃的结果。后来忌口了,不怎么跑了反而瘦 -yyan565- ♀ (0 bytes) () 08/04/2020 postreply 12:41:58