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» 是的,这是简单但超有效的运动,只要熬过28天就成习惯了,每天记挂着练,:))) 加油!!
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是的,这是简单但超有效的运动,只要熬过28天就成习惯了,每天记挂着练,:))) 加油!!
来源:
cocoly1010
于
2020-07-27 11:04:28
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今早开始,50个一组共500个,下午瘫在沙发上,从脖子,肩膀,后背好酸痛,真的缺练。这个不受场地限制,一定会坚持下去!
由
珠玛
于
2020-07-26 22:06:27
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» 是的,这是简单但超有效的运动,只要熬过28天就成习惯了,每天记挂着练,:))) 加油!!
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