我用器械练臀部肌肉，平时站立时也时不时做收紧臀部的动作，拍照时也要提臀肌，如果你对着镜子做，会看到完全不同的两种shape，所以

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• 哎呀，我拍照的时候没有收臀！提醒得好，下次注意。现在来说还是有区别的，我还可以一直继续深蹲。 -路过2013- ♀ (92 bytes) () 07/09/2020 postreply 15:55:17