很不错啊！想要再收紧些就慢慢加强练的次数和重量。

来源: Ha65494 于 2020-02-16 21:29:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 再来一张，诊断一下，是要肿么练 由 tuzhirong 于 2020-02-16 12:10:34
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