那些说怕练出腱子肉都是没有真正练过的或者不懂的
腱子肉不是那么容易练的。
所有跟帖:
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有的人一锻炼就长肌肉,有的人锻炼很久也不见长什么肌肉。
-Ha65494-
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02/16/2020 postreply
21:33:00
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终于看见一个明白人的发言
-birdie11-
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02/17/2020 postreply
12:01:50