惭愧惭愧...希望大家多多分享自己的经验，比如如何坚持、怎么拉筋等等 :)

所有跟帖： 

• 你先分享一下写个练习瑜伽的经历什么的大家会跟的 -suanliao- ♀ (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 02:22:09

• 我这个初级水平的怎么写啊，唯一知道的就是压腿，睡前一边看手机一边压个十多分钟，就这样了 -小白浅- ♀ (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 04:13:01

• 不错不错，那这个压腿我先学了，：-） -suanliao- ♀ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 06:54:13