健身秀肌肉，不秀衣装

前两天说到健身不仅是时尚，而且是当下最前沿，最直接的流行时尚。在西方国家，人们健身运动基本成为一种非常普遍的日常需求和活动。

当然，不同个体各有自己的喜欢和选择，有人喜欢登山，有人喜欢打球，有人喜欢游泳。我曾经特别喜欢登山和游泳。

今年初从中国返回美国，去健身房泳池里游泳受凉感冒了好几次，忽然明白，身体越来越老化了，最爱的游泳或许得放弃了。我们住的地方离山也不近，所以登山也不方便了。

健步走便成为了目前的最爱，其它运动，如打篮球，攀岩或许也会喜欢，但接触很少，特别是攀岩，我们健身房只对孩子和年轻人开放。还有就是体操，跳舞，瑜伽等等。

健身房里可以看到和接触到形形色色的人们。大家都专注于自己选择的项目，当然，健身的时候也会穿着不同的时装，品牌，鞋帽等等，但是那些练出肌肉的，浑身上下充满力量的体质才是最吸引人的和最大的看=亮点。

所有跟帖： 

• 谢谢梅花同学的健身普及。辛苦了。 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 05/31/2019 postreply 16:14:44

• 你秀的是肌肉! -梅华书香- ♀ (42 bytes) () 05/31/2019 postreply 16:44:38

• 你是健身达人! -梅华书香- ♀ (168 bytes) () 05/31/2019 postreply 16:43:06

• 減肥尚未成功,同志仍需努力, -爰吃小麥草的猫- ♀ (183 bytes) () 06/01/2019 postreply 09:49:02

• 好啊！ -梅华书香- ♀ (169 bytes) () 06/01/2019 postreply 18:11:19