我有两条。上面已经说过,带着走路跑步做力量,会出汗,让人看到锻炼的效果,可以促进锻炼的积极性。

来源: 2019-03-06 19:43:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (602 bytes)
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回答: 我的运动神器mimi200012019-03-06 05:39:44

再有,我感觉科学道理是,帮助或者促使你锻炼的时候收腹。几乎所有的锻炼,想提升效果,都需要配合上收腹。很多人腹部力量不足,根本做不到。带上腰带,就会帮助你锻炼腹部肌肉。但是,如果你带着它,不知道用力收腹,只靠它来勒肚子,恐怕就会失望了。

为什么买了两条,就是家里放一条,单位放一条。对于健身达人,究竟余外有什么功效,估计很难说了。但是相信锻炼减肥的新手,我觉得是可以试试的。

 

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