身材保持的真不错,你锻炼吗?
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主要锻炼是饭后走路,2-3英里平地。早上做做伸展,基本舞姿站一站,
-雪花无声-
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01/30/2018 postreply
07:24:47
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我觉得饮食也很关键,
-雪花无声-
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01/30/2018 postreply
07:35:11